Vim tias tsis muaj kev sib cuag ntawm lub cev ntawm cov neeg ua si, thiab tsis muaj kev ua haujlwm hnyav xws li txhob txwm rub tib neeg, rub tib neeg, ua rau tib neeg raug mob thiab rub lub tsho hauv kev ncaws pob ncaws pob, ntaus golf yuav luag tsis muaj kev raug mob tshwj tsis yog ko taw sprains tshwm sim los ntawm qhov chaw ntawm lub tsev hais plaub. Sab nraud yam ntawm kev ua kis las raug mob. Cov neeg ntaus golf vim qhov sov sov tsis txaus, tsis muaj qhov tsis tu ncua hauv lawv lub neej ua ntej ua si (xws li tsis muaj kev pw tsaug zog, haus dej ntau dhau, kev ntxhov siab ntawm kev puas siab puas ntsws, thiab lwm yam), tsis muaj qhov tseem ceeb hauv kev sib tw kis las, thiab lwm yam. yuav ua rau golf luj tshib thiab lub xub pwg nyom zoo ib yam li tennis luj tshib. thiab rov qab strain.
Cov chav kawm ntaus golf feem ntau yog qhov zoo tshaj plaws kom tsis txhob muaj kev kub ntxhov ntawm cov nroog niaj hnub thiab thaj chaw muaj kev lag luam uas yuav muaj ntau theem ntawm kev tso pa tawm, pov tseg, pov tseg, thiab tawm suab nrov. Cov chav golf yog yuav luag zoo li qub ntawm qhov xwm txheej. Nws tsis tsuas yog muab cov golfers nrog qhov chaw dav rau kev ua ub no, tab sis kuj ua rau cov neeg ntaus golf kom tau txais kev thaj yeeb nyab xeeb thiab cov txiaj ntsig ntawm kev tshav ntuj thiab kev da dej hauv huab cua, txhawm rau txo kev puas siab puas ntsws, so tus ntsuj plig, thiab ua kom lub cev muaj zog. Kev qaug zog rov qab.
Hauv qhov kev nkag siab no, qhov chaw golf yog qhov zoo tshaj plaws rov qab mus rau qhov, qhov loj tshaj plaws" oxygen bar" thiab qhov loj tshaj plaws" hnub ci rehabilitation chaw". Ntxiv nrog rau kev ntaus golf, ntawm cov kev ua si niaj hnub no, tsuas yog triathlon thiab pentathlon niaj hnub no muaj ntau dua rau qhov xwm txheej. Txawm hais tias lub marathon tau mus txog theem siab ntawm lub sijhawm thiab qhov chaw, nws cov chaw ua haujlwm feem ntau yog txoj kev monotonous. Kev ntaus golf zoo li nyob ib puag ncig los ntawm cov noog thiab paj, koj tuaj yeem hnov tsw ntoo, nyom thiab av, thiab qee zaum tsiaj tshwm rau ntawm koj ob lub qhov muag.
